介護 介護職にあるブラジャーに関する悩みとは？ストレスなく動けるブラはこれ
介護職に就く女性のブラジャーに関する悩みは人それぞれですが、一般的には肌触りの良い綿素材でノンワイヤーを選びましょう。ルルクシェルのナイトブラ型キャミソールは、日中の業務を邪魔しないデザインなので、介護職だけでなく多くの女性におススメなナイトブラです。
介護 介護 介護職で入浴ばかりさせられると不満を感じたら？転職もありです
入浴介助は体力的・精神的にもきつい業務のため、自分ばかり「入浴介助」させられて不満をもつなら、転職を検討しましょう。「入浴介助がきつい」は、転職動機として正当な理由になるからです。ここでは、入浴介助がきつくなる理由と、対処法について解説しています。
介護 親の下の世話ができないのは薄情か？家族でも抵抗あるのは自然なことです
親の介護で「下の世話ができない」と感じるのはごく自然なことで、自分を責める必要はありません。在宅介護で排泄ケアは、介護する側・される側に大きなストレスになるため、お互い限界を感じる前に介護のプロに任せましょう。そうすることで感情がぶつかり合うことなく問題解決できるからです。
介護 介護で何が一番大変？排泄介助が3割以上コミュニケーションも約2割
家で家族を介護する場合、排泄やコミュニケーション、食事と入浴介助は大変な作業です。また他にも、介護には不安なことがあり無理に続けてはいけません。事前に家族や専門家に相談したり民間の介護ヘルパーなど、利用できるサービスについても知っておくと、楽に介護を始めることができます。
介護 入浴介助で気持ち悪いと言われたら？その原因と対処法を解説します
高齢者の入浴介助の際コミュニケーションを取りながら接していても「気持ち悪い」と言われることがあります。原因は、認知症による妄想や加齢に伴い判断力・思考力・体力の低下などが考えられます。このような場面ではどう接したら良いか？分かりやすく解説します。
育てる 秋冬野菜の種まきが遅れたときの対処法！品種を選んで不織布で保温する
秋冬野菜の種まきは夏の暑い盛りが適期で、時期が遅れると大きく育たないことがあります。ですが秋冬野菜の中でも早生品種・ミニ品種・耐寒性のある品種を選べば、遅まきでも十分栽培できます。また、栽培適温を下回る前に、織布で「掛け布団」して保温すると効果的で霜対策もできます。
日常生活 失敗しない生ゴミから堆肥を作るポイントとは？「混ぜる・水分調整・ゴミの量とバランス」
生ゴミを使って自家製堆肥を作る場合、失敗しないためのポイントは「材料を定期的に混ぜ、水分量を調整し、ゴミの量を加減する」のがポイントです。一方、家庭用ゴミ処理機のルーフェン(loofen)で生ゴミを乾燥させると、土と混ぜて週1回かき混ぜるだけで高品質の堆肥ができ、家庭菜園での収穫量をアップすることができます。
日常生活 プランターと堆肥だけで野菜は育つ？野菜と堆肥の種類によって違います
家庭菜園で土の代わりに堆肥だけで野菜を育てるのはお勧めできません。野菜を上手に育てる土の環境は通気性・保水力・保肥力が大切で、水やりするたびに酸素が送り込まれる必要があります。なので土にはたい肥だけでなく、通気性の良い赤玉土と化成肥料を加えると大抵の野菜を育てることができます。
日常生活 コンテナ栽培で新鮮野菜を収穫するには？土づくりと野菜にあった土選びが決め手
コンテナを利用した家庭菜園では、限られたスペースでしか根が伸びないため土づくり・土選びが重要です。一般的には、赤玉土6割と腐葉土4割の土が理想的で、たいていの野菜を失敗せずに育てることができます。ここではコンテナ栽培で大切な用土に関して詳しく解説しています。
日常生活 目の下のクマは何不足？「睡眠・運動・血行不良」種類別に原因と解消法を徹底解説
目の下のクマは、さまざまな原因によって引き起こされることがあります。 睡眠不足や疲労・ストレス 血行不良 肌のたるみ 光の加減 また、目の下に現れるクマには、赤・青・茶・黒クマの4種類があり、それぞれ原因も違います。 なので、まず自分が「何...
介護 介護脱毛の基礎知識！始めるなら何歳からがいい？一般的に40代～50代がはじめ時
介護脱毛を始めるなら、一般的には40～50代がはじめ時といえます。というのも、レーザーや光脱毛は黒色色素に反応するため、白髪になる前が良いのです。また、40代以降肌の老化現象が始まるため、早めに始めるのが良いでしょう。