50代の独身女性に対して、かわいそうという人の中には、未婚の女性に対してマウントをとりたいからかもしれません。
また、いまだに「結婚するのが当たり前」という考えも根強く残っています。
かわいそうかどうかは、本人が決めることで周囲がとやかく言うことではありませんが、一般的にどうなのか気になったので調べてみました。
50代独身女性ってかわいそう？
「独身」でいることは、かわいそうなのでしょうか？もちろん、そんなことはありませんし、結婚するかどうかはその人の自由で、年齢も関係ありません。
でも、周囲から「50代の独身女性ってかわいそう」と囁かれてしまうのでしょうか？それにはいくつかの理由があります。
見下して自己満足したい
既婚者であれば、子育てや家事で毎日忙しく、生活の不安などもありストレスを抱えています。それに対して独身者は、何の苦労もしてないように見えます。
あるいは、自分が裕福で何の不自由もなく生活しつつも、何らかのストレスを抱える人は、独身女性が必死に働く姿を見て、「50代の独身女性ってかわいそう」と、自分の幸せを再確認してるのかもしれません。
どちらも、人を攻撃することによって自分のストレスを発散しているのです。
「結婚して当たり前」という風潮
ある程度の年齢になると、「結婚して当たり前」という風潮が根強くあり、周囲からのプレッシャーもありますね。
今の時代、結婚するかどうかは本人の自由であり、「結婚」という形にこだわらない人も増えてはいます。
年齢を重ねるにつれて、周囲からは「触れてはいけないこと」のように思われ、何となくかわいそうと思われてしまうかもしれません。
既婚者の割合も多い
50代で結婚してない女性、1980年には4.5％だったのが近年では16.4％でおよそ6人に1人は独身ですが、逆に言えば6人中5人は既婚者なんですね。
少数派であるがゆえに独身者は、かわいそうと思われる要因かもしれません。
結婚＝幸せという考え
特に若い女性においては、「早く結婚して幸せになりたい！」という言葉、耳にしませんか？
いくら仕事を頑張ってそれなりの地位があっても、独身でいる人は「女の幸せを手に入れてない」と思われてしまう傾向がいまだにあるのです。
誰にも選ばれなかったという偏見
結婚とは、パートナーとなる相手と家庭を築くこと。
一方結婚願望がなく、独身でいることを自ら選んだとしても、「本当はただモテないだけじゃない？」と思われ、誰からも選ばれなくてかわいそう…と感じてしまうようです。
子どもを持つことが難しい
結婚は何歳でもできますが、出産となると話は違ってきます。近年では高齢出産も増えてますが、50代では妊娠は難しいもの。
あるいは、「子どもが産めないのでは？」などと余計な勘違いされ、腫れ物に触るように敬遠されることもあります。
若い頃は、「結婚しなくても子どもは欲しい」といった願望があった場合、かわいそうと思われてしまうようです。
「かわいそう」と思われないためにできること
「50代独身女性はかわいそう」と思われるのは、単なる偏見であり気にすることではありませんし、人の意見に左右される必要もありません。
周囲からどんなふうに見られても、必要以上に過敏にならず、ありのままの自分をさらけ出せるスキルを身につけましょう。
これからは、充実した50代を過ごすためのヒントをご紹介します。
自分に合った趣味を見つける
趣味は、自分自身を癒し、リフレッシュするための大切なものです。自分に合った趣味を見つけることで、毎日を楽しく過ごすことができます。
例えば、読書、映画鑑賞、音楽鑑賞、手芸、料理、旅行など、様々な趣味があります。自分に合った趣味を見つけるためには、まずは自分自身と向き合い、自分が何をしたいのかを考えることが大切です。
趣味を見つけるためには、以下の3つの方法があります。
- 自分の好きなことや興味のあることを書き出してみる
- 興味のあることを共有できる人・体験できる場所を探す
- 気になるものはとりあえずやってみる
また、趣味になりそうな「興味のあること」があっても、どのように始めたらよいのか分からない場合もあります。その時は、自分に合った楽しみを見つけるために、以下のポイントを確認してみましょう。
- 興味のある分野
- 自分の性格に合うもの
以上のポイントを確認することで、自分に合った趣味を見つけることができます。
健康に気を遣う
健康は、毎日を充実させるための基本です。適度な運動やバランスの良い食事、十分な睡眠など、健康に気を遣うことが大切です。また、定期的な健康診断も忘れずに受けるようにしましょう。
健康に気を使うためには、以下のポイントがあります。
- 適度な運動は心身の健康を維持するのに必要です。そのためには週に150時間以上の運動をすることが推奨されています。
- バランスの良い食生活を心掛けるためには、食物繊維やビタミン・ミネラルなど、栄養素をバランスよく摂取することが重要です。
- 心身の健康を維持するために、毎日十分な睡眠をとることが大切です。成人であれば、1日に7～9時間の睡眠が必要といわれています。
以上のポイントを意識することで、健康的な生活を送ることができます。
新しいことに挑戦する
新しいスポーツや習い事に挑戦する、新しい場所に旅行する、新しい人と出会うなど、様々なことがあります。
例えば、新しいスポーツに挑戦することで、身体的な健康を向上させるとともに、精神的な持続力や集中力を養うことができます。新たな習い事に取り組むことは、新しいスキルの習得や創造的な思考の促進につながります。
知らない場所への旅行は、新しい文化や生活様式を体験することで、視野を広げ、柔軟な思考を培います。
さらに、新しい人々との出会いは、異なる視点や考え方に触れることを可能にし、社会的な理解やコミュニケーション能力を高めます。自分自身に新しい刺激を与えることで、日常生活に新鮮さをもたらし、モチベーションや幸福感を高めることができます。
このように、新しいことへの挑戦は、人生をより豊かで意味のあるものに変えてくれる重要なプロセスと言えます。
まとめ
自分の幸せは自分で決めるもの、人から評価されるものではありません。とはいえ、周囲からどう思われてるか気になったり、時には、寂しさや不安を感じるのも本音ではないでしょうか。
とはいえ、50代はまだまだ人生半ば、楽しい時間はたくさんあります。仕事や趣味に打ち込み、充実感を覚え今の自分に満足しているなら、独身でいることに何の問題もないでしょう。
思い切って新しい出会いを見つけるのも良いかもしれません。最近では、結婚相手を見つける方法も多様化して、40代50代以上に限定した婚活パーティーも増えています。
「もう50代だから」ではなく、「まだ50代」と気楽にパートナーを探してみても良いのではないでしょうか？
